④オーブントースターでこんがりする位まで焼きます（5分くらい）
⑤取り出して粗熱を取ったら冷蔵庫で１０分くらい冷やします。
⑥お好みのサイズにカットして出来上がりです。
ピーナッツバターでちょっとがっつりエナジーバー
材料
•ミューズリー 1カップ
•ピーナッツバター 1／2カップ
•ココナッツオイル 大さじ1〜2
作り方
①全てをボールで混ぜ合わせます。ココナッツオイルは固まっていたら少し温めて溶かします。
②バットにクッキングシートを敷き、①を流し込み平らにします。
③冷蔵庫で一晩固めます。
④取り出してお好みのサイズに切り分けて出来上がりです。
プロテインで美味しくエナジーバー
材料
•プロテイン（チョコやバニラ味）40g
•ミューズリー 40g
•ココナッツオイル 10g
•たまご 1個
•ミックスナッツ50g
•ドライフルーツ 50g
作り方
① ナッツ、ドライフルーツは細かく刻んでおく
② たまごをボールに溶きほぐしてからプロテインを混ぜ合わせ、だまがなくなったら他の材料も混ぜ合わせる
③ 一度、まな板に敷いたクッキングシートの上に出し、ちょうどいい大きさに切る
④ オーブンを170度で10分余熱し入れてから約15分焼く。
⑤ 取り出して粗熱をとったら出来上がり
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