セックスの消費カロリーが偉大！ジムよりもダイエットに効果的って本当？

「セックスはスポーツ」は本当だった！？アメリカの研究機関がこれについて発表しました。それに伴い計算式も公開へ！今回はセックスが痩せるという噂について、その真相やダイエットにつながる理由、より痩せるために効果的な体位をご紹介いたします。