トレイルランニングをはじめよう｜初心者が揃えたい装備や大会情報大公開

シューズのおすすめモデルを計3点ご紹介しました。普段走り慣れない場所を走るので非常に大切なアイテムですね。続いては登山などでも使用するリュック、バックパックでおすすめのモデルを同じく3点ほどご紹介していきましょう。

熱がこもらず快適

まず1点目はKEYNICEより「超軽量ランニングバッグ」になります。長時間背負っていても蒸れてしまわないよう、背中部分は熱を逃がすkとができるような機構となっており、サイドにはペットボトルを入れられるポケット付きと、優れた実用性を持つ軽量バッグです。

スペック

• サイズ； 40X23X12cm
• 重さ：0.35kg
• 容量： 8L
• キーナイス直販店からの保障：12ヶ月保証

TRIWONDER 5L トレイルランニングハイドレーションパック

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2点目はTRIWONDER より「5L トレイルランニングハイドレーションパック」のご紹介になります。ハイドレーションパックということで2リットルの保水袋が付属しており、いつでも水分補給ができます。

優れたフィット感と万能ポケット

素材には伸縮性に優れているパワーメッシュを使用しており、快適かつ良好なフィット感を維持してくれます。また、ウエスト部分にある収納ポケットや鍵用のフックなど、持ち運ぶであろう物をすべて入れて置ける様々なポケットが付いています。

スペック

• サイズ； 40X23X12cm
• 容量：5L
• 重量：145g
• サイズ：フリーサイズ
• 対象：レディース、メンズ
• 生地：75％ナイロン、25％スパンデックス

サロモン　リュックサックtrail20

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最後の3点目にご紹介するのは、シューズでも登場したサロモン製の「リュックサックtrail20」になります。7つのカラーバリエーションがあり、別売りのソフトリザーバーを大きく開けられる開口部に取り付けることができるようになっています。

ラン、ウォークマルチに活用可能

背面のパネルとショルダーのストラップが一体化している構造となっており、これによってフィット感の向上と1点の負担の軽減につながっています。軽量かつ容量もたくさんあるということで、Amazonではベストセラーの1位にランクインしています。

スペック

• 表地: ナイロン
• 収納可能サイズ: 11-20L
• 留め具の種類: ファスナー
• タテ45cmxヨコ23cmxマチ17cm
• ポケットの数:6(外側4/内側2)
• 重量:380g

トレイルランニングに必要な装備③GPS付き腕時計

GanRiver スマートブレスレット

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シューズやリュックといったアイテムはアウトドアに欠かすことができないものですので、品質にしっかりこだわることをおすすめします。そしてこういったスポーツをするのであれば現在地が分かるGPS機能を搭載した時計を使用すると便利です。

睡眠診断機能も搭載

1点目はGanRiverの「スマートブレスレット」のご紹介になります。歩数や移動距離、消費したカロリーなどを記録することができ、また健康的な生活にするために睡眠時にも質を診断できる睡眠診断機能を搭載しています。もちろん防水仕様ですので、手洗いや雨の時などでも外す必要はありません。

スペック

• 搭載機能：活動量計、多運動モード、睡眠診断、血圧測定他
• 防水機能：IH67防水
• カラーバリエーション：5カラー
• 価格：3999円（Amazon）

itDEAL　スマートウォッチ

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2点目はitDEALより「スマートウォッチ」のご紹介になります。赤と黒の2種のカラーバリエーションがあり、前述のモデルと同じように歩数計や日付などの機能は共通しているほか、BluetoothでiPhone、Android両方のスマホと接続、アプリから詳細データを見られます。

スマホの紛失防止機能

接続すればメールやラインといったスマホの通知をこちらの腕時計でも表示してくれるほか、スマホを置いて離れると紛失防止機能が働きます。長時間座っていると長座注意の喚起も促されるなど、健康の維持に関する機能もぬかりありません。

スペック

• 本体重量：118 g
• サイズ：15 x 9.6 x 3 cm
• 電池：1リチウムイオン電池

Willful　スマートブレスレット

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最後の3点目にご紹介するのは、Willfulの「スマートウォッチ」になります。SNSやライン、メールの通知や歩数のカウントなづ、ご紹介した2機種に搭載されている機能は同じように一通り備わっています。

トレイルランニングなら運動モードで

モードを運動モードにすると、歩数を記録することを除いて様々なスポーツを楽しむことができます。運動データをしっかり計測してくれますので、トレイルランニングをする時にはこのモードを活用することをおすすめします。

スペック

• スクリーン：0.96インチ
• ホストサイズ：240×11.5×19.5 mm
• ストラップサイズ：240mm
• 重量：約23.5g
• バッテリー容量：70 mAh
• バッテリー：内蔵充電式リチウムバッテリー
• データ同期：Bluetooth 4.0

トレイルランニングに必要な装備④ウエア

ジェームズ・スクエア　アクティブナイロンパーカー

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腕時計は無くてもトレイルランニング自体はできますが、あった方が運動のデータなどを見ることができますので非常に便利です。そして続いてご紹介する装備は、スポーツ系のアウトドアに欠かすことのできないウェアになります。

温度調節用にちょうど良い

まず1点目にご紹介するのは、ジェームズ・スクエアの「アクティブナイロンパーカー」になります。紫外線をカットでき温度の調節に1枚あるとちょうど良いウェアで、多少は雨に降られてもカバーすることができるような加工も施されています。

スペック

• 素材：ポリエステル
• カラー：ブルー、グリーン、グレー
• サイズ：L～4XL

シーヤ　コンプレッションウェアセット

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２点目にご紹介するのはシーヤの「コンプレッションウェアセット」になります。素材にはポリエステル９５%、バンデックスを５%使用しており、この特殊な素材によって抜群の通気性と吸水速乾性能を備えています。

筋肉を抑制し疲労軽減

運動中には必要のない筋肉の動きを抑制してくれ、激しく運動をした後も素早い体力の回復に繋げられます。サイズはSから２XLまでラインナップしており、上下５点セットから２点セットまで豊富なバリエーションがあります。

スペック

• 素材構成: ポリエステル繊维95% + スパンデックス5%
• 色：黒＆灰、黒＆黒、黒＆青、黒＆緑
• サイズ：S 、M、L、XL、XXL、XXXL