ボディビルの掛け声が今熱い！真剣ゆえに？それともふざけすぎ？
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みなさんは最近誰かを大声で応援しましたか？もしくは誰かが応援している声を聞いたでしょうか？NOと答えたあなた！熱くユニークな声援を聞ける大会がありますよ！今回はその大会の独特な最新のフレーズを集めました！あまりの面白さに大会を飛び出して、一度は耳にしたことがあるものもあるかもしれません。
ボディビルの掛け声とは、観客からの声援のようなもの
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初めてこのトピックについて耳にする方には、イメージしにくいかもしれません。想像はつくかもしれませんが、やはり掛け声は基本的に大会出場者への応援だそうです。他のスポーツでも観客が応援していますよね。あれと同じようなことです。
ボディビルの掛け声が面白いと話題に！
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今その掛け声が面白いと話題になり、テレビやネット、さらには書籍などのメディアで取り上げられており、大会の外でもだいぶ認知されるようになりました。掛け声から入って、その世界に興味を持つ人も増えているようです。
ボディビルの掛け声定番13選！これは最低抑えよう！
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今やボディビルの掛け声は進化に進化を遂げ、一般人にはついていけない領域のものかもしれません。ビギナーさんは定番の13種類から抑えていきましょう！見ているうちに何か掴めてくるかもしれません。
ボディビルの掛け声【定番】「キレてる！キレてる！」
これは有名なので一度は聞いたことがあるかもしれません。キレてるというのは筋肉の境目が切れている（割れている）という意味です。もはやその世界の住人達の間では若干古いようです。しかし古いといってもやはり基本！多くのマッチョたちに自信を与えるでしょう。
ボディビルの掛け声【定番】「ナイスバルク！ナイスカット！」
これは初めて聞く人が多いのではないでしょうか。何も知らなければ何かCMのフレーズのようですね。バルクとは「大きい、大量」、ナイスは「良い」という意味なので、ナイスバルクで「筋肉が大きくていい感じ！」という内容になります。さらにカットは「割れ目」という意味で「筋肉の割れ目がはっきりしていてイイ！」ということです。
ボディビルの掛け声【定番】「仕上がってるね」
当日に向けて計画的にトレーニングしてきた事への称賛ですね。ボディビルダーは大会当日ベストなコンディションで挑むため、食事や筋トレなど何日も前から調整をして当日臨んでいますから、それに対する褒め言葉です。
ボディビルの掛け声【定番】「ハムケツ切れてる」
これを聞くと少し前に流行った、ハムスターのお尻の方を思い浮かべる方が多いかもしれません。もちろんハムスターのお尻ではなく、大臀筋（お尻の筋肉）とハムストリングスのことで、それがキレイだと言いたい時に使う掛け声です。
ボディビルの掛け声【定番】「でかいぞ！」
短いので印象に残りやすく、オールマイティに使えるフレーズですね。「でかいぞ」単体でも使えますし、特に大きく育てた部位にフォーカスして「胸がでかい！肩がでかい！」という風にも使えます。
ボディビルの掛け声【定番】「カーフでかい」
カーフ（Calf）とは英語でふくらはぎのことで、大きく鍛えたふくらはぎを褒めるときに使います。日本人はふくらはぎが小さい人が多いため、そのもともと小さい部分を、大きく鍛えた選手にとって自慢の部位であり、そこを褒められると嬉しいらしいです。
ボディビルの掛け声【定番】「でかくて他が見えない」
他の人と比べてその筋肉が大きく、すばらしすぎて他の選手が、かすんでしまうほどということですね。大会ですからライバルの仕上がりを気にせずにはいられない選手にとって、最高の声援ではないでしょうか。
ボディビルの掛け声【定番】「バリバリ」
ロボットと違うその柔らかさが、人間の証ともいえますし、およそ人体を表現するに全くふさわしくない響きに感じますが、脂肪を限界まで落とし、筋肉と皮膚だけで形成されたかのような血管が浮き上がったマッチョにはピッタリの表現ですね。
ボディビルの掛け声【定番】「いい感じに血管でてる」
ふくよかな人って全然血管が出ていませんよね？浮き出た血管は皮下脂肪が少なく筋肉質な人の特徴です。ボディビルダーの中には鉛筆ほど太く発達した血管がある人もいるくらいです。たくましく浮き出た血管は筋肉質であることの証！その血管を称える掛け声です。
ボディビルの掛け声【定番】「肩最高！」
肩がもうパーフェクトな状態のときに大声で叫びましょう。定番と言えばこのような短くシンプルなものが多いですね！だんだんと進化してガチ勢までいくと、徐々に文章が長くなる傾向にあるようです。
ボディビルの掛け声【定番】「僧帽筋が並みじゃない」
僧帽筋とは頭の後ろから背中の真ん中の線に沿って始まって、左右の鎖骨・肩甲骨に終わるひし形の筋肉です。その部分が並みじゃないほど、美しくたくましく発達している選手にかけられる掛け声です。
ボディビルの掛け声【定番】「腹筋が板チョコ」
お腹が非常にきれいに割れている選手に使います。ボディビルダーは筋肉のラインがはっきり見えるよう、肌も美しくこんがり焼かれて、ポージングオイルを塗ってテカリを出しています。その茶色くテカった質感もチョコレートのようですよね。
ボディビルの掛け声【定番】「秀逸極まりない背中」
普通に生活していてこんな言葉で、褒められることなんてことがあるでしょうか。「秀逸」しかも「極まりない」。これこそ毎日鍛錬に鍛錬を重ねた鋼の背中を持つ者だけに許された褒め言葉でしょう。
ボディビルの掛け声進化系33選！比喩表現が特徴！？
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ボディビルの掛け声は、見たままをそのままシンプルに例えるものも多いですが、まるでプロの芸人さんやコピーライターさんが考えたかのような、秀逸な比喩を使った、思わず笑ってしまうような楽しい掛け声がたくさんあります。
ボディビルの掛け声【進化系】「チョモランマ！」
鍛えた所が盛り上がりすぎて、世界一高い山であるエベレスト（チョモランマ）級であると表現しています。声援を受けた選手が一番素晴らしい肉体をしていることを、世界一の山で暗に示してもいますね。
ボディビルの掛け声【進化系】「大胸筋が歩いてる！」
性格や性質を比喩する時に「彼はまじめが服を着て歩いているようなものだ」などと言いますが、もう性格や性質などというものはどうでもよく、筋肉しか見ていない観客にとって、その人自体が主役なのではなく、筋肉が主役であり、そこから生まれた名言かもしれませんね。
ボディビルの掛け声【進化系】「肩に小さいジープ乗せてんのかい」
肩にジープ（車）を乗せているかのような立派な筋肉を表していますね！頑丈でゴツい、いかにも漢！という感じの車であるジープに例えることで、選手の雄健な筋肉を称えているということなんですね。
ボディビルの掛け声【進化系】「土台が違う！土台が！！」
エリートは表面だけ鍛えるのではありません。一般人にはパッと見わかりませんが、コアトレーニングによって鍛えられた「土台」となる筋肉を鍛えあげていることをファンたちは見抜き、エールを送っているのでしょうか。
ボディビルの掛け声【進化系】「巨乳」
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巨乳とは本来女性にしか使われない言葉であるだけに、どれほどその選手の胸の筋肉が発達しているかを如実に表していますね。シーンが違えば言われた方はムッとしてしまうような言葉ですが、マッチョたちには最高の褒め言葉なのです。
ボディビルの掛け声【進化系】「胸がケツみたい」
あまりにも盛り上がって発達し、膨れあがった胸がまるでお尻のように見える時に使います。逆三角形の体型が想像できますね。他にも「肩から足が生えてるよ！」など体のほかの部位に例えることが多いようです。
ボディビルの掛け声【進化系】「胸がはち切れてるよ！」
はち切れるとは中身がいっぱいになって外側が裂けて切れるという意味ですが、まさにパンパンに鍛えられた筋肉の為にあるような表現ですね。大胸筋が発達し過ぎて、今にもはち切れんばかりだ！という状態を表したかけ声です。
ボディビルの掛け声【進化系】「背中に鬼」
もちろんイレズミのことではありませんよ！選手がこちらに背中を向けてポーズを取った時の背中の筋肉の盛り上がり加減が、まるで恐ろしい鬼が浮かび上がったかのように見えたことから生まれました。
ボディビルの掛け声【進化系】「新人類」
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現代人を超越してしまいました。もう我々とは完全に別の領域であるということですね。新人類になるまで、どれほどの努力を要するのでしょうか。新人類と呼ばれるほどのマッチョを生で見てみたいものですね。
ボディビルの掛け声【進化系】「プロポーションがおばけ」
他の追随を許さない、圧倒的な力や才能を持つ人に対して、畏怖の念を込めて、化け物とかおばけなどと表すことがありますよね。それと同じでおばけとでも呼びたくなるほど、恐ろしいともいえるほどのプロポーションということです。
ボディビルの掛け声【進化系】「彫刻みたいな体だね」
なめらかな肌に長い手足、バランスよくついた筋肉といった、まさに完璧な姿、人工的に作られたのではないかと思えるほどの美しさという事ですね。筋肉は鍛える事で後天的に美しくできますが、長い手足は生まれ持ったものです。そういったところで他の選手との差を見せつけられるエールではないでしょうか。
ボディビルの掛け声【進化系】「よっ！阿修羅像！」
彫刻に対して今度は阿修羅像です。前者は均整のとれた美しい筋肉、後者は迫りくるような迫力のある、雄々しい筋肉に対しての掛け声ですね。人によってなりたい姿（目標）は異なりますから、自分の目指している姿に例えられるのが一番うれしいようです。
ボディビルの掛け声【進化系】「二頭筋がダチョウの卵！」
ダチョウの卵は、卵の中で世界最大の大きさで、その重さはニワトリの卵の25倍以上です。立派に育てた上腕二頭筋の盛り上がり具合が、そんなダチョウの卵のように大きく、重量感があるということを示したかけ声です。
ボディビルの掛け声【進化系】「泣く子も黙る上腕二頭筋」
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ぎゃんぎゃん泣きわめいている子供でさえ、その猛々しく隆起した上腕二頭筋を見れば、泣き止んでしまうほどの筋肉であるとアピールする掛け声です。普通はあり得ない状況と思えるところがポイントですね。
ボディビルの掛け声【進化系】「グレートプリケツ！」
本来男性のお尻って女性に比べて固くペタンとした人が多いですが、鍛え抜かれたボディビルダーのお尻は違います。鍛錬を重ねたボディビルダーの大臀筋が、ぷりんっとした様子を褒めるかけ声です。
ボディビルの掛け声【進化系】「足がゴリラだよ！」
足が太く発達している動物はたくさんいますが、ゴリラが一番ぴったりのイメージですよね。 ゴリラは筋トレをしなくても、吸った空気から腸内でアミノ酸を作り、筋肉隆々でマッチョのエリートとして有名な所も、マッチョたちの崇拝の対象なのかもしれません。
ボディビルの掛け声【進化系】「背中にクリスマスツリー！！」
背中の筋肉が発達しすぎて、こちらに背中を向けてポーズをとった時、クリスマスツリーが浮き上がったように見えることから誕生した掛け声です。ただの木ではなく、クリスマスツリーにするところがセンスありますね。
ボディビルの掛け声【進化系】「背中に羽生えてるよ！」
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背中の筋肉が、羽みたいに見える選手に使えるフレーズです。某飲料のCMで「翼をさずける」というものがありますが、マッチョには全くそんなもの必要ありません。鍛え抜かれた背中の筋肉という羽がすでに生えているのですから。
ボディビルの掛け声【進化系】「よっ！冷蔵庫」
前述した「でかいぞ！」「でかくて他が見えない！」などとは一線を画した声援ですね。もう人間ですらないと、もう冷蔵庫並みの大きさであると、会場中に知らしめる魂の叫びともいえるでしょう。
ボディビルの掛け声【進化系】「背中がカブトムシの腹」
カブトムシのお腹って黒光りしていてゴツゴツで、バキバキに割れた腹筋にそっくりですよね。カブトムシは昆虫の中でも王様と言われていますから、王者の風格、オーラを兼ね備えたボディビルダーに使いたい掛け声です。
ボディビルの掛け声【進化系】「肩に三角チョコパイ！」
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ボディビルダーがステージでポージング（フロントダブルバイセップス、サイドトライセップスなど）をしている時の肩が、三角チョコパイのようであることから生まれました。掛け声もポージングに合わせるんですね。
ボディビルの掛け声【進化系】「肩がメロン！」
メロンの表面の模様が、きれいに浮き出た血管に似ていることから生まれた掛け声です。更にメロンは大きく皮が厚く硬いですから、血管だけでなく肩がいかに大きいかということや、強靭さも表していますね。
ボディビルの掛け声【進化系】「肩から足が生えてるよ！」
腕の太さと、たくましさを表していますね。実際マッチョの方って、腕が脚ほど太い人がたくさんいらっしゃるので、使える場面が結構あるかもしれません。この掛け声が、後述のガチ勢の掛け声、「足と腕が入れ替わってるよ！君の名は」に進化するのでしょう。
ボディビルの掛け声【進化系】「腹筋がカニの裏」
これはすごい例えですね。カニの裏（お腹側）ってまるで鍛え上げられた腹筋のようにカチカチで、ゴツゴツしていますもんね。このフレーズを聞くだけで頭にパっと絵が浮かんで、その腹筋のすごさが伝わってきます。
ボディビルの掛け声【進化系】「マッチョの満員電車」
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特定の選手にかける言葉ではなく、出場者全員を褒め称える声援です。全員のレベルが高いときに使いたいフレーズですね。出場者全員の士気が急上昇することでしょう。ライバルなど関係なく素晴らしい筋肉を称賛するという爽やかさが感じられます。
ボディビルの掛け声【進化系】「腹筋何個あるの！」
腹筋が割れていることをシックスパックと表したりしますが、それより一段も二段も上の割れ方なんだ！といった主張を感じる掛け声ですね。普通にシックスパック！と叫ぶより、そのすごさが伝わります。
ボディビルの掛け声【進化系】「腹筋グレネード」
グレネードとは手榴弾ですが、鍛え上げられた腹部がまるで武器のように見えることから生まれた名言です。やはり英語がはいるとおしゃれな感じがしますね。見た目が手榴弾に似ているというのに加えて手榴弾級の破壊力があるという感じも伝わってきます。
ボディビルの掛け声【進化系】「どんどん迫ってくるね」
まるでマッチョが、こちらに迫りきているかのような錯覚を起こさせるほどの迫力がある、ということですね。もうここまで来るとどこの筋肉がどう、と言った次元ではないとでもいうのでしょうか。
ボディビルの掛け声【進化系】「なんだあのセパレーションの数は！」
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セパレーションとは筋肉と筋肉がはっきり分かれて(セパレート)いるという意味で、セパレーションしている＝立体感がある素晴らしい体躯ということになります。くっきりセパレーションしていて、立体的な筋肉を持つ選手にこの言葉をかけてあげましょう。
ボディビルの掛け声【進化系】「はいっ！ずどぉぉぉーん！」
もう観客のテンションは最高潮ですね。もはや言葉でもフレーズでもなく、口から擬音語出ちゃいました。選手がポーズを決めた時に合わせて掛け声をかけます。文字にすると少々アレですが会場の熱気の中で聞くとまた違うと思います。
ボディビルの掛け声【進化系】「マッチョのインベーダーゲーム」
出場者達が並んでポージングている光景を表した言葉です。誰か特定の選手にかける言葉というより、会場の空気を盛り上げるようなフレーズですね。見に来ているお客さんと二人三脚で会場の良い空気を作るのでしょうね。
ボディビルの掛け声【進化系】「そこまで絞るには眠れない夜もあっただろ」
ボディビルダーに問いかけるパターンですね。「○日眠れない」というよりこんな風に問いかけられた方が、想像の余地を残す分、情緒すら感じてしまいますね。当日その日の筋肉だけではなく、当日の筋肉に至るまでのバックグラウンドにも思いを馳せるのが玄人ということでしょうか。
ボディビルの掛け声【進化系】「ノーベル筋肉賞」
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ノーベル賞とは、人類にとって役立つ研究や貢献した人に贈られる賞ですが、マッチョ会の中でも存在したんでしょうか、ノーベル賞。大会の中で何位になろうとこの掛け声をかけられた選手は、ノーベル筋肉賞を送れるレベルであると、応援する人の気持ちが伝わってきますね。
ボディビルの掛け声ガチ勢23選！もはや意味が分かりません・・
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みなさんここまでついて来られたでしょうか…？ここまででも若干意味不明気味のものもありましたが、今から異次元ともいうべきガチ勢の掛け声を紹介していきます。意味不明ではありますが、読んだ後は不思議と元気になれると思います！
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「新時代の幕開けだ！」
おそらく何年もボディビルに係わってきて、いくつもの筋肉を見てきた人にしか言えないですね。これまで見てきた筋肉とは違う、新時代の幕開けといえる筋肉と出会った時に発せられる掛け声でしょう。これはもう会場の中のボディビルダーの頂点と言うだけでなく、時代をまたいでいますので、最上級の褒め言葉といえるでしょう。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「筋肉本舗！」
本舗とは本来ある特定の商品を売るお店という意味なのですが…。わかりません。もはや筋肉しかない！どこを見ても筋肉だらけだよ！ということでしょうか。「本舗」というと、どこか歴史を感じる老舗感があるので、若者には真似できない、成熟した筋肉といったニュアンスだと思います。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「石油王！」
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「よっ大統領！」「よっ社長！」と同じようなノリに聞こえますね！こんな言葉が飛び交う会場って本当に楽しそうですね。大会といってもピリピリした玄人だけの閉じられた空間ではなく、開かれた空間なのでしょうね。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「侍！！！！！！」
「石油王」と同じように、掛け声を発する人の中で、最大級にすごい人を言うパターンでしょうか。侍や石油王のように伝説級のボディビルダーは数多くいますが、レジェンドといわれるボディビルダーについて知りたい方はこちらの記事をどうぞ。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「目で見たものがリアルだろ」
これはまたなんだか某有名掲示板や、ツイッターなどで流行りそうなフレーズですね～。どんな筋肉の選手にでも使える汎用性の高いエールですね。もう御託は結構、見たものがリアルだぞということですね。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「○番のチョコが食べたい」
審査員はボディビルダーの番号を見て審査しますから、推しのマッチョを少しでも審査員の印象に残るように、ボディビルダーが付けている番号を入れたフレーズは愛を感じますね。さらに「食べたい」ですから深い愛を感じざるを得ません。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「ガンダム！！！！」
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「強い」「大きい」「かっこいい」という要素すべてが4文字の「ガンダム」に凝縮されています。叫ぶアニメによって世代がわかってしまいそうですね。同じマッチョでも一人ひとり体型は違いますから、ガンダムと言われた選手はがっつりゴリゴリ系なのではないでしょうか。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「エヴァンゲリオン！！！」
今度はエヴァンゲリオンです。エヴァンゲリオンといわれた選手は、すらっとした長い手足に、バランスの良い筋肉がついていて、筋肉の割れ目(カット）がはっきり見える体型であることが想像できますね。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「もっと歌って！僧帽筋！」
ここからしばらく僧帽筋のターンです。もはや選手に語りかけるのではなく、直接筋肉にアンコールですか。僧帽筋だけで6種類も掛け声があるなんて、僧帽筋の何が、そんなに観客達を惹きつけるのでしょうか。観客には私達には聞こえない僧帽筋の歌声が聞こえるようです。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「僧帽筋が歌ってる」
「しっ！みんな静かにして！今僧帽筋が歌ってるから！」といったところでしょうか。ボディビルという枠を超えた、筋肉への愛がうんだ激しいメッセージですね。歌ってるなんて言われたら、いったん自分の掛け声はやめて思わず耳を澄ませてしまいそうです。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「僧帽筋が叫んでる」
僧帽筋は歌うだけじゃないんです。叫ぶんです。聞こえないかもしれませんが魂の耳を澄ませば聞こえるんです。騙されたと思って会場へ行って耳を澄ませてみましょう。え？聞こえませんか？修業が足りてないだけです！
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「僧帽筋が跳ねてる」
今度は声だけでなく、動き出しました。良くテレビで、マッチョな人が胸をピクピクと動かしているのを見ますが、大会では僧帽筋が跳ねているのを拝めるのでしょうか。きっとガチ勢の心の目では見えるんだと思います！
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「僧帽筋が飛んでる」
跳ねるの次は飛ぶですか。歌って、跳ねて、飛んで叫んで・・・。あれ？もしかして僧帽筋ってアイドルでしたっけ？この問いかけに大会の会場中の人が「YES！」という叫んで答えてきそうで怖いですね！
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「僧帽筋が威嚇してる」
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ボディビルダーの方は威嚇しません。威嚇しているのは僧帽筋です。あまりにも鍛えすぎると主の意思とは関係なしに、他の筋肉たちを威嚇するまでになるようです。ついに自我を持ち始めたようです。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「腹斜筋で大根すりおろしたい」
鍛え上げられた腹斜筋はギザギザして見えて、何だか刃物のようにも見えますね。磨き上げられた熟練の肉体なら、大根くらいすりおろせるのでは？と思ってしまうかもしれません。何だか大喜利めいていますが、納得の比喩ですね！
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「カニカマの千倍」
前述の「腹筋がカニの裏」でも登場したカニ。今度はカニカマです。太くたくましい太ももをカニカマで表したようです。カニではなく、カニカマでないといけないのでしょうか？！何かとカニはボディビルファンを惹きつけるようですね。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「腹筋６LDK！！！！」
これはボディビル三男坊である、相澤隼人選手に向けられた掛け声です。相澤選手は164cmと小柄ですが、迫力のあるたくましい腹筋はまさに広々とした6LDKと呼ぶにふさわしいのでしょう。
ボディビルの掛け声【ガチ勢】「足と腕が入れ替わってるよ！君の名は」
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