単に成功した時を想像するだけでなく、優秀な成績を出した人へのインタビューなどその後の周りの対応まで考えることもあるでしょう。
ひすいこたろう氏の予祝についての著書が人気
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これについて本を出版されている方もおり、中でもご紹介するひすいこたろう氏の記した本は関連する本の中で有名な部類に入っているのです。
予祝関連著書①ドリームノート
例えば「予祝」手帳などはその代表的なもので、先の望む未来をこの手帳に記しておき、月の満ち欠けなどを合わせて実現させていくというものになっています。
予祝関連著書②前祝の法則
2冊目の予祝関連本はこちらの書籍になります。実践したことによって現実で成功するための秘訣、一年後を予祝するなど深く切り込んだものとなっているようです。
予祝をしても効果が薄れたなと感じた時の対策をご紹介
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ご紹介した効果を知って実際にやってみたはいいものの、どうも長続きしない、効果が表れていないと感じた時には、どこかに問題が発生していると考えられます。
テンションとモチベーションの違いを知ろう
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それにはまず、この２つの違いを知るところから始めましょう。テンションの方は自分の緊張度の度合いを表し、もう一方は目的を持って何かを為そうとすることです。
テンションよりもモチベーションが大事
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言ってしまえば勢いと目的意識の差であり、前者を高めた時に始めただけでは長続きはしにくいでしょう。何のために予祝をやるのか、つまり後者を上げて行うのが大事です。
何のために予祝をしたのかをもう一度考えよう
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実現したいことがあるのなら、なんでそれをやろうと思ったのか、なぜそれを実現したいのかを初心に帰ってもう一度よく思い出してみてください。
うまくできない場合は？
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実際にやろうとしても、この考え方に慣れていなければ、なかなか行うことはできないという人もいるでしょう。その場合はどうすれば良いか1つの案として例を出してみます。
パーティーを先にしてみよう
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1つの案としては、実際に自分が成功していることを想定している状態でパーティーを開いてしまうことです。そうすれば自分が成功している時のイメージが湧きやすくなるでしょう。
パーティーでなくとも良い
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また、パーティーをしなければいけないというような絶対的な手順はありません。パーティーの雰囲気が苦手という人は、軽い飲み会といった場面を想像してもOKです。自分なりに喜んだ時にすることをやってみましょう。
理想とする自分になった姿をイメージして夢を叶える
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予祝の最大の狙いは、自分が具体的に目標へと向かって生活することにあります。行動が変化するなどがその最たるものですから、焦らずに目標を見定めて成長していってみましょう。
